Merk je dat je gehaast met je paard aan het werk gaat? Neem dan even een moment om te vertragen. Vanuit rust, voorkom je kleine misverstanden die extra tijd en frustratie kosten. Kijk eerlijk naar de vijftien minuten die je hebt en kies bewust wat daarin haalbaar is. Zo geef je jezelf én je paard de ruimte om met aandacht, vertrouwen en plezier samen te werken.
5 tips:
- Kies vooraf maximaal één of twee haalbare doelen voor de tijd die je hebt.
- Begin met een rustige ademhaling voordat je iets van je paard vraagt.
- Let op kleine signalen van spanning of afleiding en pas je tempo daarop aan.
- Beloon een goede reactie op je vraag direct, zodat je paard begrijpt wat je bedoelt.
- Sluit af op een rustig moment, ook als je niet alles hebt gedaan wat je van plan was.
Iets voor jou? Mentale ruiterbegeleiding, coaching waarin je bewust kijkt naar je eigen handelen in de samenwerking met je paard.
If you act like you’ve only got fifteen minutes, it will take all day. Act like you’ve got all day and it will take fifteen minutes - Monty Roberts
Iets voor jou?