Als jij de teugels in handen neemt en werkelijk gaat voor wat je samen met je paard wilt doen, zal menig paard je volgen. Het maakt niet uit of je een werk-, spring-, dressuur, cross- of buiten rijpaard hebt. Als je paard jou ziet en respecteert, kun je in het hier en nu samenwerken. Vanuit mentale kracht kun je meer dan je denkt. Het start met weten wat je wilt. Waar loop jij warm voor? Welke uitdaging wil jij aangaan? Kun jij uit je comfortzone je eigen kracht inzetten, dan kun je in nieuwe situaties dat ultieme vrijheidsgevoel ervaren. Paard en ruiter samenwerken vanuit harmonie en vertrouwen. Ben je nog zoekende hierin, lees dan verder.
Denk aan een situatie waar je vol overtuiging samen met je paard was. Misschien is het in jouw hoofd maar een klein moment geweest. Kun je nu bedenken dat je dit vanuit je eigen kracht opnieuw kunt bereiken? Jij bent veel krachtiger dan je vermoedt. Weg met die twijfel en aan de slag:
- Laat je niet afleiden; ga voor wat jij wilt samen met je paard. Laat je niet leiden door de buitenwereld. Je paard voelt het aan als je er niet zelf vol voor gaat
- Trek niet aan een dood paard; als iets niet bij je past, waarom ga je er dan mee door? Je ondermijnt jezelf, accepteer wie je bent en wat je nodig hebt
- Ga ervoor en geloof erin; zet stappen op weg naar het eindresultaat. Neem geen genoegen met “doe maar”. Dan sta je nog niet in je kracht
- Oefen; ervaar wat wel en niet werkt. Begin klein zoals je ooit opstapte en leerde meebewegen in stap. Daarna volgde draf, galop, de wendingen en sprongen. Zo komt harmonie tot stand
- Luister naar jezelf; twijfel of onderliggende angst? Neem ‘de hindernis’ en kijk er samen met een ruitercoach naar. Leer ermee omgaan.
In je kracht komen is te vergelijken met een jong paard wat voor het eerst over een balk gaat. Onwennig of zelfs bang voor dat ding op de grond dat de weg lijkt te blokkeren. Maar je paard kan er gewoon overheen. Met één stap sta je ineens aan de andere kant en is de hindernis genomen. Vervolgens ga je oefenen en verfijnen.
Wat ervaar jij als een hindernis op dit moment? Luister naar jezelf en ga er niet in een blinde galop aan voorbij, het kan leiden tot struikelen of zelfs hard ten val komen. Gewoon gedoseerd ermee aan de slag is wat mentale ruiterbegeleiding in een Fijn Rijden Plan je biedt.
